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彩客网3d:孕媽注重口腔護理 孕期更輕松

編輯:   瀏覽:270  時間:2018-3-26

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“孕期刷牙容易掉牙齒”,這是老一輩傳下來的話,有些孕媽咪信以為真。其實,這個觀點是不正確的。孕婦更要注重口腔衛生及口腔護理,否則容易引發口腔疾病,對母嬰健康構成威脅。

 

根據醫學研究,對早產兒與口腔疾病的關系進行調查,發現了與其母親口腔細菌相應對的抗體,初步證實孕婦口腔的病菌與一些早產有關。

 

  孕媽咪體內的雌性激素上升,會使牙齦中血管增生,血管的通透性增強,容易誘發牙齦炎。若未能及時得到遏制,容易發展為中度或重度的牙周炎,增加孕婦生出早產兒和低體重兒的幾率。

 

  此外,孕媽咪口腔中的致齲菌可通過垂直傳播感染胎兒,患有齲病的孕媽咪生的寶寶,以后患齲的概率也會增大。

 

 

  ▍孕媽咪如何護理口腔?

 

  1、定期做口腔檢查

 

  孕媽咪要定期做好口腔檢查。由于口腔疾病通常發展較快,定期檢查能保證早發現、早治療,以免病灶擴大。對于較嚴重且必須治療的口腔疾病,應選擇妊娠中期(4-6月)相對安全的時間治療。

 

  2、注重口腔衛生,科學刷牙

 

  不要聽信“孕期刷牙容易掉牙齒”。孕期堅持每日早晚刷牙、餐后漱口,重視口腔衛生,讓牙齦炎等疾病無可乘之機。對于容易感染蛀牙的孕婦,可適當使用一些氟化物防蛀,如氟化物漱口液等。

 

  3、均衡營養

 

  孕媽咪要攝入充足的營養,除了蛋白質外,維生素A、D、C和無機物如鈣、磷等也十分重要,因為能?;ぴ新檉?,使肌體組織對損傷的修復能力增強,而且對胎兒的牙齒發育也很有幫助。

 

 

  ▍孕期如何去除口腔異味?

 

  口腔健康很重要,但難免會出現尷尬情況,如口氣重,讓孕媽咪在許多場合都“難以開口”。有什么辦法能幫助孕媽咪去除口腔異味?

 

  1、常漱口多喝水

 

  孕媽咪常漱口,可以將口腔異味去除,尤其是進食后更需要漱口,以免食物殘渣殘留在口腔內,滋生細菌,引起難聞的味道。當然,多喝水也能幫助去除口腔異味。

 

  2、定期清潔舌苔

 

  當孕媽咪口腔出現異味時,每日刷牙自是不用多說了,另外,可以在刷牙后順便清潔一下舌苔,這樣也有助于去除口腔異味。

 

  3、忌刺激性或重口味食物

 

  很多女人懷孕后口味改變了,喜歡吃酸、甜、麻、辣等各種刺激性重或口味重的食物。而這些食物會讓孕媽咪的口腔異味加重,不宜過多食用。

 

  4、關注特殊病史

 

  很多疾病會引發味覺改變或口臭,如上呼吸道、喉嚨、鼻孔、支氣管、肺部發生感染的時候都會有此現象,而患糖尿病,肝或腎有問題者,也會有口味改變的問題。因而,孕媽咪若有特殊疾病史,或口氣及味覺發生顯著改變的情況,應及時就醫。

 

  孕媽咪若不注重口腔護理,容易引發口腔疾病,不僅自己受罪,還會影響胎兒的健康。因而,孕媽咪一定要用心做好口腔護理,防范未然。

 

 


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